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【もっちり食感の秘密】70%.の「NEKASE GENMAI」が選ばれる理由と製品メリット

1. 70%.（ナナマルパーセント）が提案する「寝かせ玄米」の価値 70%.(ナナマルパーセント)の『NEKASE GENMAI（寝かせ玄米）』は、玄米の持つ栄養価を最大限に活かしつつ、従来の玄米の最大のデメリットであった「食べにくさ」と「調理の手間」を解消するために開発されました。この製品の価値は、「美味しさ」「栄養」「手軽さ」の三拍子に集約されます。 2. NEKASE GENMAI独自の製法と食感の秘密 当社の『NEKASE GENMAI（寝かせ玄米）』は、以下の独自の製法により、圧倒的な「もちもち食感」を実現しています。 圧力釜による炊飯： まず、玄米を圧力釜で炊き上げ、硬い外皮を柔らかくします。 数日間の保温・熟成： その後、数日間高温で保温し、じっくりと熟成させることで、水分が玄米全体に行き渡り、粘りが増します。 この熟成工程こそが、まるでお餅やお赤飯のような「もちもちとした食感」と、玄米本来の強い甘みを引き出す秘密です。 3. 黒米ブレンドがもたらす栄養的な付加価値 『NEKASE GENMAI（寝かせ玄米）』の「黒米ブレンド」は、美味しさだけでなく、さらなる栄養的な付加価値を提供します。 アントシアニンによる抗酸化作用： 黒米は、ポリフェノールの一種であるアントシアニンを豊富に含みます。これは抗酸化作用が高く、美容と健康の維持をサポートします。 風味と相性の良さ： 黒米のしっかりとした甘みと味わいは、カレーや濃い味付けの料理と相性が良く、冷めても美味しいため、おむすびやお弁当にも最適です。 4. ストレスフリーな「手軽さ」 『NEKASE GENMAI』は、調理済みのレトルトパックとして提供されます。 調理時間： 電子レンジ（約1分40秒）または湯煎（約15分）で温めるだけ。 保存方法： 常温で長期保存が可能。...

「毎日忙しい人」にこそ玄米がおすすめな理由！手軽に栄養を摂る時短テクニック

1. 忙しさと健康を両立したい現代人へ 玄米は、一見手間がかかるイメージがありますが、実は最も「忙しい現代人」に適した主食です。なぜなら、主食を玄米に変えるだけで、サプリメントや副菜に頼らず、手軽に豊富な栄養素を一括で補給できるからです。 2. 玄米食が最適なお悩みチェックリスト 以下の悩みを持つ方々には、玄米食への切り替えを特におすすめします。 おすすめな人 理由（玄米の機能） 【時短・効率】忙しく自炊時間が取れない レトルト製品を選べば、レンジで数分で高栄養価の食事を完成させられます。 【美容・ダイエット】無理なく体型を維持したい 低GI値で血糖値が安定し、食物繊維で満腹感が持続するため、食べ過ぎを防ぎます。 【体調】便秘やむくみに悩んでいる 食物繊維とカリウムが、排出機能と体内の水分バランスを整えます。 【健康診断】血糖値やコレステロールが気になる γ-オリザノールと低GI特性が、生活習慣病リスクの低減をサポートします。 3. 従来の玄米の課題と解決策 多くの方が玄米食を断念する原因は、「手間」と「美味しさ」でした。 課題1：炊飯の時間がかかる 玄米は長時間水に浸す必要があり、専用の炊飯器も必要。 → 解決策：調理済みのレトルトパックを利用することで、手間をゼロにします。 課題2：硬くて美味しくない 玄米特有のパサパサ感。 → 解決策：熟成製法により、もちもちとした食感と甘みを引き出し、美味しさを追求します。 4. まとめ：玄米食の成功は「手軽さ」で決まる 玄米の栄養メリットを最大限に享受するためには、いかにストレスなく継続できるかが重要です。...

【予防医学】生活習慣病のリスクを低減！玄米が持つ抗酸化作用とコレステロールへの貢献

1. 予防医学の観点：主食から始める健康管理 玄米の価値は、病気を未然に防ぐ「予防医学」の視点から特に評価されます。主食を玄米に置き換えることは、高血圧や糖尿病、脂質異常症といった生活習慣病のリスクを低減する、最も手軽で重要なアプローチの一つです。 2. 血管と血液の健康を支える成分 玄米に含まれる特定の成分は、心臓血管系の健康維持に貢献します。 コレステロール吸収の抑制： 米ぬかに含まれるγ-オリザノールは、悪玉（LDL）コレステロールの吸収を穏やかにする作用が研究されています。 血圧調整への関与： 玄米に豊富なマグネシウムは、筋肉の収縮や神経伝達に関わり、血圧を適切に調整する役割を持ちます。また、食物繊維がコレステロールを吸着排出することも、間接的に生活習慣病のリスク低減に繋がります。 3. 抗酸化成分による老化の予防 体内の細胞が酸化することで老化や様々な病気が引き起こされますが、玄米の持つ抗酸化成分がこれを防ぐ役割を果たします。 ビタミンEとフェルラ酸： 玄米には、若返りのビタミンと呼ばれるビタミンEや、強力な抗酸化作用を持つフェルラ酸が豊富に含まれています。これらの成分が活性酸素の働きを抑制し、細胞のダメージを防ぐことで、老化の遅延や、ガンなどの病気予防に貢献する可能性が指摘されています。 4. よく噛むことがもたらす「食の質」の向上 玄米の食感がもたらす「よく噛む」という行為は、栄養面以外でも健康に貢献します。咀嚼回数が増えることで満腹中枢が刺激され、過食を防げるほか、消化酵素の分泌も促されるため、消化吸収の効率も向上します。 5. まとめ：健康的な未来への投資 玄米は、現代人が抱える生活習慣病のリスクや、アンチエイジングの課題に対し、栄養学的に確かな貢献が期待できる食品です。この「健康な未来への投資」を、より美味しく、継続しやすくするために開発されました。 手間なく、体調管理に役立つ主食をお探しでしたら、ぜひ70%.(ナナマルパーセント)の『NEKASE GENMAI（寝かせ玄米）』をご検討ください。 もちもち食感の『NEKASE GENMAI（寝かせ玄米）』を試す

【10日間の変化】玄米で腸活を成功させる方法！便秘・肌荒れ改善のメカニズム

1. 玄米食がもたらす体質の「リセット」効果 玄米を主食に切り替えることは、単なる食事の変化ではなく、体内の機能自体を改善する「体質改善」へのアプローチとなります。特に、排出機能（腸活）と代謝機能への貢献は顕著です。 2. 便通改善・デトックスの科学的メカニズム 玄米の持つ食物繊維は、腸内環境を整える上で非常に重要です。 二種の食物繊維の相乗効果： 玄米は、便のかさを増し、腸を刺激する不溶性食物繊維と、腸内の善玉菌のエサとなる水溶性食物繊維の両方を含みます。このバランスが、腸内フローラを健全に保ち、スムーズな排便を促します。 肌荒れ改善への波及効果： 便秘が解消され、腸内環境が整うことで、体内に不要な老廃物が停滞する時間が短縮されます。これにより、肌荒れの原因となる毒素の排出が促進され、結果として肌質の改善も期待できます。 3. 代謝の効率化：疲れにくい体をつくる 体質改善のもう一つの柱は、エネルギーの効率的な利用です。 ビタミンB群とエネルギー代謝： 玄米に豊富なビタミンB群は、糖質・脂質をエネルギーに変換する代謝回路の潤滑油として機能します。代謝がスムーズに行われることで、脂肪が燃焼されやすくなり、疲れにくい、太りにくい体質へと変わっていきます。 血糖値の安定による体調管理： 玄米は低GI食品であり、血糖値の急激な上昇を避けることで、インスリンの過剰分泌を防ぎ、食後の眠気や集中力低下を防ぎます。 4. まとめ：体質改善の鍵は「継続できる良質な主食」 体質改善は「継続」が不可欠ですが、従来の玄米は手間と美味しさの点で継続が難しいという課題がありました。 この課題を解決し、毎日無理なく続けられる美味しさと手軽さを追求したのが、70%.(ナナマルパーセント)の『NEKASE GENMAI（寝かせ玄米）』です。もちもち食感で食べやすく、玄米食を習慣化したい全ての方に自信を持っておすすめします。 もちもち食感の『NEKASE GENMAI（寝かせ玄米）』を試す

玄米は「まずい」を克服できる？白米と栄養・食感を徹底比較

1. はじめに：なぜ玄米は敬遠され、そして選ばれるのか 玄米は「完全栄養食」と呼ばれるほど栄養価が高い一方で、「パサパサする」「硬い」といった食感の課題から敬遠されがちでした。しかし、その栄養価は、現代人の食生活の課題を解決する鍵となります。 玄米は、稲からもみ殻だけを取り去った「生きたお米」です。精米されていないため、白米では失われる「ぬか」と「胚芽」が残っており、ここに食物繊維、ビタミン、ミネラルが凝縮されています。この豊富な栄養素こそが、玄米が選ばれる最大の理由です。 2. 客観的な栄養比較：白米と玄米の圧倒的な差 玄米が持つ健康効果は、白米との栄養価の差に明確に現れます。 主な栄養素 玄米のメリット 健康効果（客観的事実） 食物繊維 白米の約2倍 腸内環境を整え、便通改善、血糖値の急激な上昇抑制に貢献します。 ビタミンB1 白米の約4倍 糖質を効率よくエネルギーに変換し、疲労回復や代謝向上をサポートします。 マグネシウム 白米の約7倍 骨や歯の形成、血圧の調整、エネルギー生成など、体内の重要機能に関わります。 3. 「食べにくさ」を解消する玄米の進化 従来の玄米は、硬くて消化しにくいというデメリットがありましたが、現代では製法の工夫により、その課題は解消されつつあります。 例えば、熟成させることで「もちもち」の食感を実現した製品を選べば、消化の負担を減らしつつ、玄米の持つ栄養メリットを最大限に享受することができます。 4. まとめ：無理なく美味しい玄米食への第一歩 玄米の栄養価は、健康的な体づくりをサポートする「基盤」として非常に優秀です。この優れた栄養を、手間なく美味しく毎日の食卓に取り入れることが、継続の鍵となります。 もし、玄米の「硬さ」や「炊飯の手間」で玄米食を諦めていたなら、70%.(ナナマルパーセント)の『NEKASE GENMAI（寝かせ玄米）』がお悩みを解決します。 もちもち食感の『NEKASE GENMAI（寝かせ玄米）』を試す...